Điều trị đau dây thần kinh tọa

Điều trị đau dây thần kinh tọa

Tùy chọn điều trị không phẫu thuật Sciatica

Làm thế nào bạn giải quyết sciatica phụ thuộc phần lớn vào nguyên nhân gốc rễ. May mắn thay, có rất nhiều phương pháp có thể làm giảm bớt cơn đau của đau thần kinh tọa hoặc loại bỏ hoàn toàn. Nhiều kế hoạch điều trị liên quan đến một hoặc nhiều điều sau đây:

  • Vật lý trị liệu và massage trị liệu
    Tăng cường các bài tập, điều trị hiếu khí và massage mục tiêu cung cấp biện pháp khắc phục cho nhiều người đàn ông và phụ nữ bị đau thần kinh tọa. Trao quyền cho cột sống và lõi bụng cũng như các cơ liên quan, dây chằng và dây chằng thông qua tập thể dục có mục đích có thể giảm áp lực lên dây thần kinh hông. Mát-xa từ các chuyên gia được cấp phép có thể làm giảm căng thẳng và giảm viêm.
  • Thuốc chống viêm
    Một số loại thuốc chống viêm có thể giúp giảm thiểu cơn đau và mức độ nghiêm trọng của đau thần kinh tọa, nhưng hãy chắc chắn thảo luận tất cả các loại thuốc tiềm năng với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng chúng. Không làm như vậy có thể dẫn đến trường hợp đau thần kinh tọa thậm chí tệ hơn hoặc các hậu quả nghiêm trọng khác.
  • Thay đổi lối sống
    Thay đổi hành vi và môi trường của bạn theo những cách nhất định có thể giúp cơ thể đối phó với chứng đau thần kinh tọa và có thể khiến tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Uống nhiều nước và ăn nhiều protein có lợi cho sức khỏe và axit béo Omega 3, có đặc tính kháng viêm. Tránh nghỉ ngơi trong thời gian dài, vì chúng thắt chặt cơ bắp của bạn và có thể dẫn đến kích ứng nhiều hơn. Duy trì tư thế thích hợp và kéo dài thường xuyên. Không hút thuốc, khi làm như vậy có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa đĩa và chứng đau thần kinh tọa tái phát.

đau dây thần kinh tọa

  • Tiêm steroid màng cứng Thuốc tiêm
    steroid mạch máu (ESIs) có thể làm giảm đáng kể đau và có thể sẽ được sử dụng song song với một chương trình phục hồi chức năng để điều trị đau thần kinh tọa. Mặc dù ESIs chỉ cung cấp cứu trợ tạm thời, một số người bị các đợt sciatic cấp tính có thể thấy chúng có lợi cho đến khi đạt được một giải pháp lâu dài hơn.

Tùy chọn điều trị phẫu thuật Sciatica

Nếu phương pháp điều trị bảo thủ không giảm đau liên quan đến đau thần kinh tọa của bạn, bạn có thể xem xét trải qua phẫu thuật xâm lấn tối thiểu. Thủ tục xâm lấn tối thiểu tập trung vào việc loại bỏ tình trạng thay vì chỉ điều trị các triệu chứng. Những cách tiếp cận này cũng ưu tiên các vết mổ cực nhỏ và rút ngắn thời gian phục hồi.

Phẫu thuật xâm lấn tối thiểu thường gặp là:

  • Discectomies
    Trong một discectomy, một chuyên gia loại bỏ vật liệu đĩa thoát vị đang nhấn vào dây thần kinh hông.
  • Microdiscectomies
    Một microdiscectomy hoặc microdecompression liên quan đến việc loại bỏ các mảnh vỡ của đĩa intervertebral đã bị phá vỡ và được nhấn vào dây thần kinh hông hoặc tủy sống. Microdiscectomies cũng có thể trích xuất vật liệu đĩa phồng lên hoặc nhô ra gây ra chứng đau thần kinh tọa.
  • Laminectomies
    Đôi khi, một phần của xương sống được gọi là lamina có thể bị lật đổ để cắt giảm đau thần kinh tọa.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *